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登录与验证常识

注册交易所前,先给 Gmail 或 Outlook 邮箱设好恢复方式和两步验证

注册验证码发到这个邮箱,以后找回密码也常常要经过它。Gmail 分恢复选项、两步验证、备用验证码三处设;Outlook.com 分安全信息、双重验证、恢复代码三处设。

最后核对

这一站在填注册表之前。你要先把打算用的那个邮箱护好:注册时的验证码发到它,以后忘了交易所密码、要换绑联系方式,验证码也可能发到它。邮箱登不上,后面几站都会卡住。

要设的是三样:能用的辅助联系方式、两步验证,以及离线保存的备用验证码或恢复代码。Gmail 和 Outlook.com 入口不一样,下面分开走,用哪家就看哪一节。

注册交易所用哪个邮箱,先对这三条

  • 只有你本人能登录。和家人共用的、别人帮你开的,都不适合拿来注册。
  • 你能长期保住它。公司、学校发的邮箱归组织管理,离职或毕业以后还能不能登录,不由你决定。
  • 它能开两步验证。Gmail 和 Outlook.com 的个人账号都可以,入口在下面两节。

已经用自己的邮箱注册过了,且仍由你独立掌控,就照下面补设。邮箱共用或将停用的,先到交易所账户安全页查看换绑要求。

Gmail 怎么添加辅助电话号码和辅助邮箱

Google 把这两样叫「账号恢复选项」。忘了密码、登不上的时候,验证码会发到这里;账号有可疑活动,通知也发到这里。

  1. 打开你的 Google 账号,点【安全性与登录】。
  2. 在「您的 Google 账号登录选项」下,点【辅助电话号码】。可能要先登录一次。
  3. 按屏幕上的步骤填号码、收码确认。
  4. 回到同一处,点【辅助邮箱】,同样按步骤添加。

号码这一栏,Google 写了几条要求:能收短信,只归你本人,经常用、随身带。不要填 Google Voice 号码,可能收不到验证码。

辅助邮箱,Google 的建议是选一个你经常用、但不是用来登录这个 Google 账号的邮箱。要改或删,点地址旁边的「修改」或「删除」图标。

Gmail 两步验证怎么开,备用验证码去哪下载

  1. 打开 Google 账号,点【安全性与登录】。
  2. 在「您的 Google 账号登录选项」下方,选【两步验证】。
  3. 点【开启两步验证】,按屏幕上的步骤走完。

用密码登录时,第二步可以用 Google 提示、硬件安全密钥、Google 身份验证器,或短信、电话验证码。用通行密钥登录则会跳过第二步,直接通过设备解锁验证身份。先看清你选的是哪种登录方式。

下载一组备用验证码

手机丢了、换了号码、收不到短信,备用验证码可以顶替第二步。它有几条规矩:

  • 一组 10 个,每个只能用一次,用过即失效。
  • 重新生成一组,之前那组自动作废。
  • 要先开两步验证才能用。加入了高级保护计划的账号,下载不了备用验证码。

在两步验证的设置页里找到「备用验证码」,点它下方的「继续」图标,再点【获取备用验证码】。

Google 帐号帮助《使用备用验证码登录》页的重要提示:一组 10 个、用过即失效、新一组生成后旧的自动失效
Google 备用验证码:一组 10 个,用过即失效;生成新一组后旧码作废。截图:2026 年 10 月。

Outlook.com 怎么开双重验证,安全信息要加几条

Microsoft 账户这边,先加安全信息,再开双重验证。顺序别反:开了之后,登录永远要两种验证,联系方式不够就容易把自己锁在外面。

先加安全信息

  1. 登录 account.microsoft.com/security,进「安全」选项卡。
  2. 点【管理我的登录方式】。
  3. 点【添加新的登录方式或验证】,选择备用邮箱并接收安全代码,填回页面完成确认。部分账户已没有添加电话号码的选项;也可以按页面提供的选项添加 Microsoft Authenticator 或通行密钥。

Microsoft 强烈建议给账户关联三条安全信息;用邮箱的话,建议准备两个不同的邮箱,其中一个专门当备份。

再打开双重验证

  1. 还是在【管理我的登录方式】这一页。
  2. 在「附加安全性和双重验证」下,点【打开】。
  3. 按屏幕提示走完。设置中途会出现一个二维码,用验证器应用扫它,证明那台设备在你手上。

生成 25 位恢复代码

恢复代码是 Microsoft 给的一串 25 位代码,忘了密码或账户被盗时用它找回。

  1. 打开 account.live.com/proofs/manage/additional,也就是管理登录方式那一页。
  2. 往下滚到「恢复代码」,选【生成新代码】。
  3. 把显示出来的代码抄下来或打印出来。
Microsoft 支持页《如何获取 Microsoft 帐户恢复代码》:恢复代码是 25 位代码,生成步骤从管理登录方式页面开始
Microsoft 恢复代码为 25 位,从管理登录方式页面生成。截图:2026 年 10 月。

生成新代码后,以前的代码全部失效。用的时候不分大小写,空格和短划线都不用输。已开双重验证的账户,通过恢复代码更改密码后仍须等待 30 天让更改生效。无法登录时,不能临时下载之前的恢复代码。

备用码和恢复代码存在哪,存完再去注册

  • 打印或手抄,放在你放护照、证件的地方。Google 给的例子就是这种地方。
  • 不要只存在这个邮箱自己里面,也不要只存在要被保护的那台手机上。邮箱登不上、手机丢了,正是要用它的时候。
  • Gmail 的备用验证码用掉一个,就在纸上划掉;剩得不多时生成新的一组并换掉旧纸。Microsoft 给的是一个恢复代码,需要更换时生成新代码,旧代码随即失效。

下一站是网页注册,在手机上注册就走 App 注册。注册验证码进了垃圾邮件文件夹,看 Gmail 和 Outlook 白名单怎么设;一封都没收到,按收不到验证码的排查顺序查。之后收到自称交易所的邮件,先按发件人真假的核对方法看一遍再点。

设邮箱时还会碰到的三个问题

Gmail 的辅助邮箱能填另一个 Gmail 吗?

可以。Google 的建议只是:选一个你经常使用、但不是用来登录这个 Google 账号的邮箱。另一个 Gmail 只要符合这两条,就在这个建议之内。

Outlook.com 开了双重验证,手机丢了怎么办?

先尝试已添加的备用邮箱或其他验证方式。都不能用时,在找回流程出现「是否有账户恢复代码?」后,输入事先保存的 25 位恢复代码。Microsoft 说明,已开双重验证的账户仍须等待 30 天让更改生效;无法登录时不能临时下载旧恢复代码。没有可用代码,就按官方登录帮助程序继续排查。

备用验证码被别人看到了怎么办?

马上重新生成一组。Google 帮助页写明,创建一组新的备用验证码时,之前那组会自动失效。Microsoft 的恢复代码也一样,生成新代码后以前的代码不再有效。

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